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第36章 我辈修行,当一往无前

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    萧逸没有制止,这就是他要的效果,先要拿出几手绝活来,把他们镇住,这样以后就好管了,同时也要让这群小子看看什么是武僧,如此不用自己说,他们也会努力修行的。
    “额,琅琊师兄,玄天祖师什么境界”胡涂迷茫的问道。
    “我也不清楚,争取在十年内超过他”琅琊把右手抬到胸前,狠狠地握了握。因为他知道玄天禅师大概金丹境界的样子,在他想来也不是很高嘛。
    因为后天境界的修仙者寿元没有啥提高,先天境界的高手寿元可以达到两百岁,金丹境就是五百岁,刚萧逸师兄说玄天祖师能活五百岁,那就是金丹境吧,只是不知道要修炼多久就可以达到,琅琊想来十年应该可以吧,毕竟理想还是要有的,一不小心是实现了怎么办。
    “额,琅琊师兄威武”糊涂虽然不知道玄天禅师什么境界,但光是听萧逸师兄说,就感觉很厉害的样子。
    顿时,周围一片寂静,飞天鼠和方文、方武嘴角抽了抽,一旁的刘云给琅琊输了竖大拇指,兄弟就佩服你。
    不远处的戒狂愣了一下,“狂妄”,说是自己狂,这家伙比自己更狂。
    萧逸也听见了,随即笑了笑,制止了姜厉准备呵斥的动作,“你小子很狂嘛!”
    “追其一流,得其二流;追其二流,得其三流,我辈修行,当一往无前,以超越前人为目标”琅琊平静的说道。
    萧逸听了,随即愣了愣神,周围除了少数,大多数人都是一脸鄙夷,这琅琊太狂妄,玄天禅师也是你能贬低的,至于琅琊说什么则是没有往心里去。
    “额,什么一流二流的,说什么了”胡涂抓了抓自己的脑袋。
    “好一个我辈修行,当一往无前,小子,师兄等着这一天”萧逸哈哈大笑道。旁边的姜厉则是狠狠瞪了琅琊一眼,这小子目无尊上,说话特是狂妄了。
    “各就各位,开始上课”姜厉喊道。
    “谢谢师兄”琅琊对着萧逸拱了拱手,正准备回到自己的位置坐下。
    “琅琊,你出来,马步姿势蹲好”萧逸笑嘻嘻道。
    琅琊不知萧逸葫芦里面卖什么药了,有些迷茫的站了出来,扎了个马步,看着萧逸。
    “不错嘛,姿势很标准,以后你就站马步上课”萧逸戏虐的说道,嘴角有些上扬,语气里面充满了无所谓,就好像说一件在正常不过的事了。
    不过这表情在琅琊看起来,顿时变得很可恶,我去,你大爷的,琅琊在心中把萧逸的祖宗十八代都问候了一遍。
    一边的戒狂见此脸上充满了幸灾乐祸的表情,看来不用自己动手,这小子自己都能把自己折腾死。离得稍远的方文和方武、飞天鼠他们则是充满了担忧,琅琊师兄坚持的住吗?
    可是他们此时也没有什么办法,琅琊师兄什么都好,就是太高调了,自己下去可要好好劝劝他,他这样可是会吃亏的。
    “我们经过三个月的训练,要在力量、速度、耐力上面突飞猛进,下面我说下成为武僧的最低标准,力量就是举重,速度指的是空人百米速度,耐力指的是负重60斤跑步四十公里”
    “13岁举重500斤,百米速度6.5秒,负重60斤四十公里120分钟;14岁举重700斤,百米速度6秒,负重70斤四十公里110分钟;15岁举重900斤,百米速度5.5秒,负重80斤四十公里100分钟;16岁举重1000斤,百米速度5秒,负重四十公里90分钟”
    “谁要是在这三个月内达到了标准,可以提前申请,直接正式成为武僧”
    一口气说完了这些,正当萧逸还准备说些什么了,原先巡逻队的一个成员跑过来耳语了几句,萧逸给姜厉和白波叮嘱了一声就急匆匆的走了。
    下面姜厉和白波又讲了一些训练举重和速度、耐力的注意事项,差不多一个半小时就过去了,其他人都是聚精会神的听着,只是众人不时看看琅琊,除了极少数关系要好的外,其他的人看见琅琊都是吃吃一笑,有些忍不住的差点笑出声来,琅琊也很是尴尬,饶是他脸皮在厚,被这么多双眼睛盯着,他也觉得有些不好意思。
    话说来到这个九幽大陆,他还没有扎过马步了,刚扎了二十分钟,他就有些受不了了,大腿直打颤,脚也发抖,都有些站不住,想站起来,但看着戒狂那张幸灾乐祸的脸,气就不打一处来,就不让你们这些人看笑话,琅琊一咬牙,脸色铁青的坚持了下来。
    到三十分钟的时候,牙齿都开始打颤,“琅琊师兄,坚持的下来”,胡涂在心中暗道,想着是不是要给琅琊师兄求个情。所幸的是这时蕴体诀开始运转起来,一丝丝天地灵气灌注到身体里面来,顿时缓解了身体的疲惫,就这样每当琅琊快要坚持不住的时候,蕴体诀就开始运转,这样足足坚持了一个半小时。
    “你们应该都歇好了,全体都有,现在开始练习举重,练武场有各种重量的石块,还有石球,单杠,你们看哪块有空,自己练习,有啥不懂的地方随时来问,或者向周围师兄弟请教”姜厉喊道。
    姜教官我还是没有歇了,琅琊心中无奈道。站直了身体,活动下腿脚。
    胡涂他们也上来关切的询问,琅琊示意自己没事,大家一起走向锻炼力量的地方,虽然早上的负重跑步大家都没有彻底恢复过来,但是现在也勉强可以训练了,总不能直接歇上两三天吧。
    琅琊眼疾手快,快步跑向了单杠,活动了下手腕,琅琊跳起来直接抓住了单杠,青云寺做的这个单杠是用铁桦树的木头做的,倒是很结实,粗细也很合适,经常被用来做引体向上,木头表面都被磨的很是光滑。
    反手握住单杠,肩部稍微收紧,缓缓拉上去,停了三秒,再缓缓放下,下到肩部快绷直的时候停了下来,停了三秒,又继续往上拉,拉了十个就感觉拉不动了,下来了。
    看来灵气贯体和蕴体诀给自己的帮助不小,以前做三个都要喘气。活动了下胳膊,又正手拉了起来,旁边糊涂也跳上来,学着琅琊的样子锻炼起来,时而有些不懂的地方还过来问问。
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    看剑来

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